La photostimulation

C'est quoi une Dream Machine?

La Dream Machine est une lampe qui diffuse des flashs lumineux afin d'aider votre cerveau à rencontrer des états d'hypnose profond.

Elle agit un peu comme un portail ouvert sur des territoires inexplorés et intérieurs que vous pourriez découvrir plus facilement.

Comment ça marche?

Un peu à la manière d’une symphonie musicale, les 21 leds de la Dream Machine, produisent un scintillement lumineux d’une grande complexité.

Cela n’a rien à voir avec le scintillement binaire d’une lampe que l’on se contenterait d’allumer et d’éteindre successivement. Il s’agit plutôt d’une combinaison de fréquences lumineuses dont les rythmes et l’intensité varient à mesure que l’on avance dans la partition. Un peu comme les notes dans une composition musicale.

Et c’est dans une attitude passive que vous découvrez, sans effort, les effets surprenants de la Dream Machine : sensation de bien-être, calme mental, apaisement du corps, phénomènes optiques, augmentation du sentiment d’introspection et une profonde récupération.

Que se passe-t-il pendant la séance?

Les rythmes lumineux stimulent les aires visuelles du cerveau et déclenchent des illusions optiques qui captent votre attention.

Immergé dans les rythmes proposés par la lumière, l’activité électrique du cerveau se synchronise, ce qui ouvre la porte à des états élargis de conscience. Et c’est depuis ces états de conscience que vous pouvez accéder à des territoires inexplorés ou difficilement accessibles, comme un état de calme par exemple.

Combiné avec la musique ou un accompagnement hypnotique, les effets de la lampe créent une autre réalité tout en accompagnant l’esprit dans un voyage aux vertues apaisantes.

Coupé de vos repères sensoriels habituels, vous faites l’expérience d’un nouveau type de perceptions, un peu comme si vous ouvriez une porte tournée vers l’intérieur.

Ce qui facilite l’apaisement, l’entrée dans un état de relaxation et de détente favorables à l’émergence d'un sommeil réparateur notamment.

Quels sont les bénéfices?

Cette méthode de photostimulation :

aide à baisser le rythme des pensées (ruminations, «et si»),
induit un véritable état de détente, de relaxation, de calme
provoque un ressenti différent du corps
stimule la créativité

L’effet cumulé des séances :

permet une régulation des émotions différente, plus stable
améliore la gestion des troubles du sommeil
renforce la sensation de bien être au quotidien
aide à retrouver une humeur positive
stimule la concentration et l'attention

L’exposition à ces fréquences lumineuses accompagne l’esprit vers des états élargis de conscience, ce qui facilite les expériences oniriques.

C’est un formidable outil de récupération et un excellent moyen de se détendre après une dépense physique ou une période psychologiquement éprouvante.