Les accompagnements

Chaque personne est unique et chaque accompagnement l'est aussi.

Selon votre situation, vos besoins et votre sensibilité, différentes approches peuvent être envisagées afin de favoriser le changement, l'apaisement ou la reconnexion à soi.

L'hypnose

Accéder à ses ressources pour favoriser le changement

L'hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien lorsque nous sommes absorbés dans une lecture, un film ou nos pensées.

En séance, cet état particulier permet d'accéder plus facilement à ses ressources intérieures et d'envisager de nouvelles façons de penser, ressentir ou agir.

Vous restez conscient(e) et acteur(trice) de votre expérience tout au long de la séance.

L'hypnose peut notamment accompagner :

Les émotions difficiles à traverser
L'anxiété
Les angoisses
Le manque de confiance en soi
La fatigue mentale, l'épuisement
Le burn out
Les peurs, blocages et automatismes
L'image de soi et du corps
Certaines habitudes de vie
Les périodes de transition

L'hypnose périnatale

Accompagner ces moments de vie particuliers

La périnatalité est une période de profonds bouleversements physiques, émotionnels et identitaires.

L'hypnose offre un espace de soutien et d'écoute permettant de traverser ces étapes avec davantage de sérénité.

Dans un cadre sécurisant, vous pouvez explorer vos ressources, vous reconnecter à votre puissance intérieure, prendre des décisions plus alignées...

Pour qui ?

Les femmes qui souhaitent concevoir et vivre plus sereinement la période de pré-conception (attente, fausse couche, parcours PMA, infertilité...),
Les futures mamans qui souhaitent se préparer à l'accouchement
Les femmes vivant une grossesse difficile, stressante ou marquée par des appréhensions
Les femmes ayant déjà vécu un accouchement compliqué et souhaitant retrouver confiance
Les jeunes mamans épuisées pendant le post partum
Les femmes qui traversent des moments douloureux (IVG/IMG, deuil périnatal...)

Les enfants et adolescents

Une approche adaptée à leur univers

Les enfants possèdent naturellement une grande capacité d'imagination, ce qui fait de l'hypnose un outil particulièrement adapté à leur fonctionnement.

Les séances sont construites de manière ludique et respectueuse du rythme de chacun.

À chaque séance, l'entretien initial se fait avec le parent et l'enfant. Puis la phase de travail se fait uniquement avec l'enfant (à moins qu'il ne soit réticent bien sûr).

Motifs de consultation fréquents :

Gestion des émotions
Anxiété
Confiance en soi
Sommeil
Séparation
Difficultés scolaires
Harcèlement
Préparation aux examens
Changements familiaux

L'enfant sera libre de partager ou non le contenu de la séance avec le parent et je m'engage auprès de lui à respecter ce choix (hormis s'il s'agit de la sécurité de l'enfant).